วิตามิน K มีในผักสด ผลไม้ คะน้า รำข้าว กะหล่ำปลี ดอกกะหล่ำ มะเขือเทศ ข้าวโพด น้ำมันถั่วเหลือง
ประโยชน์ต่อร่างกาย ช่วยให้เลือดแข็งตัว คือ จะผลิตสารที่ทำให้เลือดแข็งตัว
อาการขาดวิตามิน เลือดจะแข็งตัวช้า เวลามีแผลเลือดจะหยุดไหลช้า
Credit : http://cheewajit.com
