กินอยู่ปลอดภัย

โกสน ไม้ประดับมากประโยชน์ ใบแก่ของโกสนนั้นจะมีรสเฝื่อน นำมาโขลกแล้วพอกท้องเด็ก แก้โรคระบบทางเดินปัสสาวะผิดปกติ นอกจากนี้ยอดอ่อนยังมีสรรพคุณแก้ร้อนในด้วย

เคพกูสเบอร์รี่มีชื่อภาษาไทยว่า "โทงเทงฝรั่ง" แต่ต่อมามีการเปลี่ยนชื่อใหม่ให้เป็น "ระฆังทอง" เคพกูสเบอร์รี่อุดมไปด้วยวิตามินซี เป็นไม้ผลที่เหมาะกับการกินผลสด รสชาติออกเปรี้ยวอมหวานคล้ายมะเขือเทศ มีกลิ่นหอม

กุยช่ายใช้รับประทานเป็นอาหารได้ทั้งดอกทั้งใบ มีฤทธิ์เป็นยาสมุนไพร ใบ มีฟอสฟอรัสสูง เป็นยาแก้หวัด บำรุงกระดูก แก้ลมพิษ ...

"ดีบัว" คือ ต้นอ่อนในเมล็ดบัวหลวง ดีบัวสีเขียวสด ไม่มีกลิ่น รสขม สรรพคุณในตำรายาไทยใช้ดีบัว 2-5 กรัมชงดื่มต่างน้ำชา แก้อาการหงุดหงิด นอนไม่หลับ การติดเชื้อในช่องปาก ลดความดันโลหิต ...

อาร์ติโช๊ก นิยมปลูกในหลายประเทศ เป็นพืชที่มีคุณค่าทางยาสามารถบริโภคสดหรือปรุงเป็นอาหารหรือนำมาสกัดสารไซนาริน(Synarin) รับประทานเพื่อบำรุงรักษาสุขภาพได้ดี

เมื่อใดที่เกิดมีอาการวิงเวียนศีรษะ ปนคลื่นไส้อยากอาเจียน แม้จะรู้หรือไม่รู้สาเหตุ แต่อยากเร่งแก้ปัญหาเวียนหัวนั้นให้บรรเทาลงไปก่อน สามารถนำ "ตะไคร้" มาแก้อาการ ทดแทนยาดม ยาลม ยาหม่องได้