กินอยู่ปลอดภัย

ความโดดเด่นของแตงโมใน ฐานะของผลไม้ที่ใช้เป็นยาคงเป็นเรื่องช่วยแก้ร้อนในกระหายน้ำ ปากเป็นแผล อาการเหล่านี้หากได้ทานเนื้อแตงโมหรือน้ำคนจากเนื้อวันละ 1-2 แก้วเป็นอันทุเลาลงทุกราย คงเป็นด้วยคุณสมบัติที่เป็นของเย็นลงไปช่วยดับร้อนนั่นเอง นอกจากนี้แตงโมยังใช้แก้ปวดฟัน แก้แผลไฟไหม้น้ำร้อนลวก ทานแล้วยังดับกลิ่นปากได้อีกด้วย

ปัจจุบันเมล็ดฟักทองยังเป็นที่ยอมรับมากขึ้นในด้านตำรับยาสมุนไพรรักษาโรค โดยเฉพาะโรคพยาธิ มีสรรพคุณในการขับพยาธิได้ดี ในการวิจัยสมัยใหม่พบว่า เมล็ดฟักทองมีแร่ธาตุและสารอาหารหลายชนิด อาทิ ฟอสฟอรัส สังกะสี ใยอาหาร วิตามินอี ธาตุเหล็ก ฯลฯ

เปล้าน้อย ชื่อสามัญ Thai Croton จัดอยู่ในวงศ์ยางพารา ใบและรากสามารถนำมาทำเป็นยาปฏิชีวนะได้ โดยใบเปล้าน้อยสามารถนำไปสกัดเป็นยา “เปลาโนทอล” (Plaunotol) หรือยารักษาโรคกระเพาะได้

รู้หรือไม่ว่าเวลาที่คุณเครียด ต่อมหมวกไตจะทำงานหนักสุด เพราะต้องรับหน้าที่สร้างฮอร์โมนต่างๆ และขับสารอาหารวิตมินออกมาในรูปแบบปัสสาวะ ทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย นอนไม่หลับ ซึมเศร้า ปวดศีรษะ ท้องผูก ท้องอืดได้

คุณประโยชน์ของข้าวมีสี ลดคอลเลสเตอรอล ต้านอนุมูลอิสระ ต้านอักเสบ

สรรพคุณของโลดทะนงแดง รากใช้ต้มกับน้ำดื่ม ช่วยแก้วัณโรค ช่วยแก้หืด ช่วยแก้พิษงู ฯลฯ ประโยชน์ของโลดทะนงแดง รากใช้ฝนกับน้ำกินช่วยทำให้เลิกดื่มเหล้า เหง้าใช้ฝนทาแก้สิว แก้ฝ้า ....